Blue Monday | 17 ianuarie, cea mai tristă zi din an. Cum a apărut acest concept

Pentru a-și susține teoria cu cea mai tristă zi din an, psihologul a luat în considerare mai multe aspecte: perioada de după Crăciun și obiectivele oamenilor pentru noul an, vremea din lunile de iarnă, facturile utilităților care sunt mai crescute în perioada de iarnă, și motivația redusă a oamenilor. Toate acestea sunt cauzele apariției depresiei sezoniere.