Echilibrul. Ar trebui să fie soluția pentru ca viața trăită acum tot mai mult în faţa ecranelor să nu lase urme grave. Cei mai vulnerabili sunt copiii pentru care școala și socializarea cu prietenii și colegii s-au mutat pe tablete și calculatoare. Medicii atrag atenția că tot mai mulți acuză probleme cu vederea, dar și la coloana vertebrală.

Dependenţa de telefoanele inteligente și de gadgeturi îi distrage pe părinți de la obligațiile curente și îi îndepărtează de copii. Situația este întâlnită în Danemarca, unde câțiva copii din orașul Kolding s-au gândit să tragă un semnal de alarmă şi vor părinţii înapoi.

O oră cu ochii în telefon, două pe tabletă şi încă una la televizor. Pentru ochii unui copil este reţeta sigură spre îmbolnăvire. O spun medicii care atrag atenţia asupra numărului mare de micuţi pacienţi care le trec tot mai des pragul cabinetelor, cu probleme de vedere. Soluţia ideală ar fi să se reducă drastic timpul petrecut în lumina nocivă a ecranelor, iar când acest lucru nu este posibil, iar copilul deja are ochelari de vedere, folosirea unor lentile speciale care resping razele nocive.