VIDEO. Exerciții speciale care îi ajută pe bunici să facă sport în izolarea de acasă

Se știe că inactivitatea fizică afectează foarte tare starea de sănătate a vârstnicilor noștri, părinți sau bunici.

12 aprilie 2020, 15:16

Ce trebuie să știm despre problemele ortopedice în timpul izolării la domiciliu

Întrucât mulți dintre pacienții vârstnici se confruntă cu afecțiuni ortopedice ne-am gândit ca în această perioadă în care suntem privați într-o considerabilă măsură de activitatea fizică zilnică, utilă in cazul multor probleme ortopedice, să îi adresăm câteva întrebări doctorului Bogdan Andrei - medic primar ortopedie, traumatologie, supraspecializare în traumatologie sportivă și terapii regenerative.

7 aprilie 2020, 09:50

Adolescenții sedentari riscă să fie afectați de obezitate și să sufere de boli cardiovasculare. Studiu al Organizației Mondiale a Sănătății

Adolescenţii care nu fac suficientă mişcare îşi pun în pericol sănătatea, avertizează un studiu desfăşurat sub egida Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, transmite agenția Reuters, citată de Agerpres. Obezitatea şi bolile cardiovasculare îi pot afecta mai târziu pe adolescenții care nu fac mișcare cel puțin o oră în fiecare zi.

22 noiembrie 2019, 11:30

Oamenii de știință confirmă: Exerciții fizice ajută creierul și fac minuni pentru sănătate

S-a demonstrat ştiinţific: exerciţiile fizice au efecte incredibile pentru creier. Mişcarea îmbunătăţeşte funcţiile cognitive şi memoria şi ajută la refacerea neuronilor. Studiile confirmă celebrul dicton antic: "Minte sănătoasă într-un corp sănătos" (Mens Sana In Corpore Sano).

17 noiembrie 2019, 19:58

Noi recomandări pentru exercițiile fizice: sportul poate fi practicat încă de la vârsta de 3 ani

Există o modă a exerciţiilor fizice. Așa că exercițiile se schimbă şi ele, odată cu vremurile. Noile orientări tocmai au apărut în Statele Unite şi recomandă să începeţi mai devreme exerciţiile, pentru a evita problemele de sănătate mai târziu, în viaţă.

14 noiembrie 2018, 14:40

Sedentarismul este mai grav ca fumatul. România ocupă un loc fruntaş în Europa în ceea ce priveşte lipsa activităţilor fizice

Sedentarismul ne scurtează viaţa. Este mai grav decât fumatul, iar acest lucru rezultă dintr-un studiu la care au participat peste 100.000 de pacienţi. Când simţi că ţi-e greu să alergi sau să faci un exerciţiu fizic este grav. Riscul de deces este mai mare decât atunci când eşti diabetic, au constatat specialiştii.

23 octombrie 2018, 16:50

OMS: Mai mult de un sfert din populația globului nu face suficientă mișcare

Mai mult de un sfert din populația globului nu face suficientă mișcare. Este concluzia celui mai mare studiu de acest fel realizat de Organizația Mondială a Sănătășii. Cercetătorii au observat că femeile sunt mai sedentare comparativ cu bărbații. La fel locuitorii din țările bogate fac mai puțină mișcare decât cei din statele în dezvoltare.

5 septembrie 2018, 14:18