mişcare
România se situează pe ultimele locuri în Europa atunci când vine vorba de mișcare. Și nu neapărat pentru că nu vrem, ci și din lipsa accesului la infrastructură sportivă, acolo unde aceasta există. De exemplu, terenurile școlilor, care după terminarea orelor rămân închise, iar copiii ajung să facă mișcare doar printre mașinile parcate între blocuri. Situația s-ar putea schimba după ce în Parlament a fost depus un proiect prin care accesul în curțile școlilor va fi permis și după terminarea orelor.
Cel mai mare flashmob din lume dedicat sportului, organizat la Focșani în 2018. Evenimentul a intrat în Cartea Recordurilor
Cel mai mare flashmob din lume, dedicat sportului și educației fizice, a fost organizat la Focșani. Recordul a fost anunțat abia acum de Academia Recordurilor Mondiale, deși evenimentul, a avut loc în 2018. 1700 de copii au făcut, în același timp, exerciții fizice în Piața Unirii din Focșani.
Mesajul lui Dan Alexa către toți copiii din România: „Faceți sport cât de mult puteți!“
Antrenorul de la ASU Politehnica Timișoara a fost "Prof’ de sport pentru o zi" alături de alți opt foști sau actuali campioni.
OMS recomandă cel puțin 150 de minute de sport pe săptămână
Trebuie să facem sport cel puţin 150 de minute pe săptămână, chiar dacă e pandemie şi stăm mai mult în casă, ne recomandă Organizația Mondială a Sănătății.
Mai puțin de 1% dintre români sunt interesați în mod activ de o dietă și un stil de viață sănătoase
Mai puțin de 1% dintre români sunt interesați în mod activ de o dietă și un stil de viață sănătoase, arată cercetările de piață. Interesul pentru hrana sănătoasă este cu 75% sub media UE.
Îndemn la mișcare pentru a atrage atenția asupra faptului că o viață activă ne ține sănătoși
O plimbare revigorantă și cu scop nobil a fost iniţiată la Iași pentru a îndemna lumea să facă mișcare. Un traseu de aproape 5 km a fost parcurs de peste 300 de ieșeni pentru a atrage atenția asupra faptului că o viață activă ne ține sănătoși!
Cursuri gratuite de dans pentru cei mici, în mai multe parcuri din Timișoara
Cei mai mulți dintre copii au o viață sedentară, în fața calculatoarelor și a televizoarelor, situație care adesea le provoacă probleme de sănătate. Potrivit studiilor, un sfert dintre copiii din România, cu vârste cuprinse între 7 și 9 ani, suferă de obezitate.
Obiceiuri dăunătoare dobândite în munca de acasă. Sfaturile medicilor
Angajații care lucrează de acasă au deprins mai multe obiceiuri dăunătoare, care le pot afecta sănătatea. Printre acestea se numără mâncatul în fața calculatorului sau statul prea mult pe scaun sau în pat.
Reguli pentru redeschiderea sălilor de fitness
Sălile de fitness ar putea să se redeschidă de la jumătatea acestei luni. Săptămână viitoare ar trebui să știm și regulile pe care trebuie să le respecte administratorii acestor spații, dar și cum trebuie să se comporte cei care vor relua activitatea la sală.

