ULTIMELE ȘTIRI:
ULTIMELE ȘTIRI:
ULTIMELE ȘTIRI:
ULTIMELE ȘTIRI:
ULTIMELE ȘTIRI:

Yoga nu înseamnă doar exerciții fizice, yoga este o modalitate de a descoperi sentimentul unității cu tine, cu lumea și natura. 21 iunie, Ziua internațională yoga
Yoga nu înseamnă doar exerciții fizice. Este o modalitate de a descoperi sentimentul unității cu tine, cu lumea și natura. 21 iunie, Ziua internațională yoga are ca obiectiv creşterea interesului la nivel global faţă de această practică străveche cu numeroase beneficii pentru sănătatea fizică, mintală şi spirituală a oamenilor.

21 iunie 2021, 09:37

Meditaţia, introdusă în programa şcolară, în Australia. Autorităţile au alocat 2,5 milioane de dolari pentru astfel de programe în şcoli.
Tot mai mulți oameni practică meditația pentru a-i ajuta în viața cotidiană, stresantă. Şi cei mici au dificultăți de concentrare mai ales, la școală. Așa că tot mai multe instituții de învățământ au introdus meditația ca activitate curentă în programă. În Australia, de exemplu, este folosită în cele mai multe școli publice.

15 iulie 2019, 10:26