Antrenamente de acasă. Ședințele de yoga, fitness sau zumba s-au mutat în online
O lună de izolare, parcuri închise și săli de sport cu lacăt pe ușă. Toate se contabilizează în lipsa de mișcare și uneori kilograme în plus. Asta doar pentru cei care se mulțumesc să stea pe canapea. Cei care vor să fie activi o pot face și de acasă. O demonstrează ședintele tot mai multe și chiar mai dese de sport online. Fie că vorbim de yoga, fitness sau zumba.

