30-40% dintre cancere ar putea fi prevenite prin alimentaţie, potrivit nutriționiștilor. Excesul ponderal poate stimula inflamațiile și poate accelera procesul transformării unor celule normale în altele canceroase

Menţinerea unei greutăţi corporale normale şi evitarea alimentelor procesate, includerea în meniu a surselor de probiotice, dar şi a unei varietăţi cât mai mari de alimente de origine vegetală, ar putea constitui atât o armă extrem de puternică în calea afecţiunilor oncologice, cât şi un aliat important în tratamentul acestora.

OMS emite noi recomandări privind limitarea conţinutului de sodiu în alimentaţie

Sarea în exces în alimente şi băuturi prezintă un risc mai mare de a suferi de boli de inimă şi accidente vasculare cerebrale potenţial fatale, a declarat miercuri Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), publicând noi recomandări pentru limitarea conţinutului de sodiu în alimentaţie, relatează Reuters, preluată de Agerpres.

Alimentaţia sănătoasă garantează o imunitate bună. Specialiştii recomandă suplimentele doar atunci când dieta este dezechilibrată

O imunitate de fier trebuie hranită cu mâncare sanatoasă, nu doar cu vitamina c și suplimente alimentare. Dar, din dorința de a-și proteja copiii de răceli, viroze, gripă și alte infecții de sezon, părinții apelează la tot felul de metode mai bune sau mai puțin testate. De ce au, de fapt, nevoie cei mici,ne spun specialiștii care ne garantează sănătatea într-un singur cuvânt: echilibrul.

Invenţii pentru gurmanzi. Studenții din toată țara se întrec, la Galați, în produse eco

Burgerul din hribi și trufe, înghețată fără lactoză, cu prune și pere, prăjitură cu dovleac fără zahăr, sunt doar câteva dintre produsele eco prezentate astăzi la Galați de studenți din întreaga țară. Ei se întrec în promovarea și inovarea alimentelor sănătoase. Câștigătorul va reprezenta România la un concurs din Paris, în luna octombrie.

Ore de curs în grădina școlii. Copiii de la o școală din județul Iași au învățat să cultive legume

Practica e mai bună ca teoria. Asta au aflat copiii de la şcoala din Holboca, judeţul Iaşi, care au parte de altfel de ore de curs. Ore de curs în grădină. Mai exact într-un solar în care au plantat ceapă verde, ridichi, spanac şi salată. Totul face parte dintr-un proiect european. Copiii au învățat astfel ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă şi au avut grijă de plante, prin rotaţie, în fiecare zi, câte 5 elevi din fiecare clasă.