Care sunt alimentele care ne pot ajuta în această perioadă să ne creștem imunitatea
Este foarte important în această perioada să avem grijă de imunitatea noastră și să încercăm să o creștem cât mai mult. Imunitatea apară organismul de viruși și alți agenți externi care ne pot îmbolnăvi. Și în cazul COVID 19, specialiștii spun că persoanele cu o imunitate bună – chiar în cazul în care sunt atinse de virus – trec printr- o formă mai ușoară a bolii.