Consultant în nutriţie: să nu ţinem diete stricte şi să nu ne înfometăm. Dieta cântăreţei Adele, care a slăbit în timp record

Adele a fost în centrul atenţiei la recenta Gală Grammy, nu doar pentru că a obţinut cele mai multe premii muzicale la această ediţie. Multă lume a fost interesată să vadă cum mai arată celebra cântăreaţă, care a reuşit, în timp, să scape de kilogramele în plus. Despre diete a vorbit la Ora de Ştiri, pe TVR 1, Cristian Mărgărit, consultant în nutriţie şi fitness.