Cum facem față fricii legate de război? Psihoterapeut: Suntem mai expuși manipulării cu cât suntem mai anxioși. A face lucruri bune pentru ceilalți e un mecanism eficient pentru gestionarea fricii

Războiul de lângă noi a adus și o furtună de emoții. Empatia și frica au frontiere comune și deseori le confundăm. Ba mai mult de atât, cu cât suntem mai anxioși cu atât putem fi mai ușor de manipulat, spun psihologii. A da o mână de ajutor sau a limita expunerea la imagini și informații cu impact emoțional, sunt instrumente simple care diminuează frica de război. Cu toții suntem expuși, dar cei mai fragili sunt copiii și oamenii în vârstă.