Ce alimente putem folosi pentru a ne scădea nivelul de stres
Stresul are diferite motivații în viața noastră de zi cu zi. Nu vorbim aici doar despre stresul de la locul de muncă sau din timpul studiilor, ci de exemplu și de stresul care apare atunci când suntem în izolare și ne simțim îngrădiți în a desfășura activitățile noastre obișnuite. Am stat de vorbă cu dr. Anca Mihalcea medic specialist geriatrie-gerontologie, competență homeopatie si acupunctură pentru a afla cum putem diminua stresul în mod natural și sănătos, prin alimentație.
4 mai 2020, 13:47