Pandemia și problemele psihice generate de izolare și teama de virus

Pandemia și măsurile luate pentru limitarea răspândirii virusului afectează puternic psihicul oamenilor. 58 % dintre europeni au raportat probleme de acest gen. Este concluzia unei cercetări făcute de Institutul Elma, la comanda unei companii din industria farmaceutică. Specialiștii au intervievat 6000 de persoane din țări puternic lovite de coronavirus precum Italia, Spania, Franța și Marea Britanie.

Efectele distanţării fizice asupra sănătăţii mintale

Odată cu apariţia virusului SAR COV 2, fiecare zi a devenit o sursă de stres din foarte multe puncte de vedere. Strânsul mâinii în semn de salut, îmbrăţisările de rămas bun sau bătăile pe umăr în semn de încurajare, gesturi absolut normale până la instaurarea pandemiei, s-au transfromat în motive de îngrijorare şi într-un motiv de permanentă negociere a limitelor personale. În luna iunie, câteva sute de epidemiologi şi experţi în boli infecţioase intervievaţi de jurnalştii de la The New York Times au declarat că va trece mai bine de un an până când se vor simţi confortabil să îmbrăţişeze un prieten sau să îi strângă mâna.

OMS: COVID-19 perturbă serviciile de sănătate mintală de pe toate continentele

Organizaţia Mondială a Sănătăţii a realizat un studiu potrivit căruia în peste 90% dintre ţările afectate de pandemie, serviciile oferite pentru susţinerea sănătăţii mintale au fost perturbate sau chiar întrerupte din cauza apariţiei virusului. Specialiştii OMS atrag atenţia asupra impactului devastator pe care pandemia de Covid 19 le are asupra sistemului de acces la serviciile de sănătate mintală şi subliniază nevoia urgentă de finanţare sporită. Rezultatele sondajelor realizate de aceştia în 130 de ţări afectate de pandemie reprezintă primele date globale concludente în ceea ce priveşte sectorul vizat.

sanatate mintala

Statul acasă și situația încordată din această perioadă îi afectează mai mult pe cei care se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Mulți se simt inutili, iar cei care au fost dependenți de substanțe interzise ar putea cădea din nou în patima drogurilor. Ca să nu ajungă într-o astfel de situație, specialiștii spun că aceste persoane au nevoie de atenție și de ajutor. Fiecare vorba bună poate face diferența!

Stresul ne acaparează viaţa. Specialiştii spun că depinde doar de noi să nu ajungem în această stare

Suntem din ce în ce mai stresaţi la locul de muncă. Aproape jumătate dintre angajaţii români se plâng că lucrează într-un mediu dezorganizat, primesc extrem de multe sarcini şi uneori sunt nevoiţi să le îndeplinească singuri fără sprijinul echipei. Aşa se ajunge la epuizare când organismul şi mai ales creierul cedează. Specialiştii spun că depinde doar de noi să nu ajungem în această stare. Important e să recunoaştem simptomele stresului şi să ne oprim la timp.