Yoga, un ajutor pentru sănătate. Mii de oameni participă la Ziua Mondială a Yoga

Profesorii de yoga spun că practicarea regulată a exercițiilor și tehnicilor de respirație, proprii acestei discipline asiatice, păstrează armonia dintre minte și corp. În Belgia, yoga este foarte iubită și s-au dezvoltat numeroase stiluri, de la cea pentru combaterea stresului, la cea practicată pe sunetele muzicii. Mii de oameni participă azi la diferite activități legate de Ziua Internațională a Yoga.

Yoga cu lemuri sau Lemoga combate depresia și stresul

Un grup de tinere din Marea Britanie a lansat un nou tip de mişcare în aer liber: yoga cu lemuri sau Lemoga. Este una dintre cele mai bune metode de eliminare a stresului şi de conectare cu natura. În plus, există şi o latură socială: fondurile adunate sunt donate organizaţiilor caritabile care protejează primatele.

India: Un spital din Bangalore folosește doar terapii alternative de tratament

Într-un spital din India, pacienții își ameliorează starea sau chiar se fac bine fără medicamente, așa susțin medicii de acolo. Tratamentul constă într-o abordare holistică și include ședințe de yoga, o dietă specială și alte metode alternative de îngrijire medicală. S-au născut însă și controverse: mai mulți medici indieni spun că asemenea terapii pot preveni îmbolnăvirile, dar nu pot vindeca.

Taberele din oraş sunt tot mai căutate. Preţurile variază între 500 şi 1.000 de lei pe săptămână

Taberele urbane, cel mai nou mod de petrecere a vacanţei în oraş, sunt tot mai căutate. Copiii participă timp de o săptămână la diverse activităţi. Este pentru cei care nu au cu cine sa îşi lase copiii cât sunt la serviciu, dar şi pentru cei care vor ca timpul celor mici să treacă într-un mod constructiv. Preţurile pornesc de la 500 de lei pe săptămână.

Îndrumător de weekend: Femei, pisici și mucenici

Sfârșitul de săptămâna aduce un aer de primăvara presărat cu zâmbete de fete și miros de flori. Doamnele și domnișoarele sunt invitate la dans în tot felul de locuri din Capitală, iar cele mici sunt așteptate la un “Atelier de Pisici”. Tot weekendul acesta, în Parcul Național se pregătește cel mai lung lanţ de mucenici. Recomandările noastre: 2 premiere de film plus un concert de jazz la Control.

Swami Ananda Saraswati: Cea mai mare problemă este egoul. Fericirea o ai în interiorul tău, nu îți pierde timpul în căutarea ei

Cea mai mare problemă a omenirii nu este terorismul sau arsenalul nuclear, ci ego-ul fiecăruia dintre noi. Este opinia lui Swami Ananda Saraswati, Maestru Yoga și Vedanta, care a înființat un centru de învățătură în România. Cum explica un călugăr în tradiția hindusă interesul crescut al omului modern pentru dezvoltare spirituală, cum vede el impactul tehnologiei și ce sfaturi are pentru români, aflați din interviul realizat de Mihai Rădulescu.

În tabăra anuală de la Băile Herculane sunt prezenți 3.000 de yoghini

S-a deschis sezonul turistic la Băile Herculane. Staţiunea din județul Caraş-Severin a fost luată cu asalt de peste 3.000 de yoghini, care vin în fiecare an pentru a forma spirala yang. Prima adunare oficială în marea spirală yang s-a desfăşurat sub numele de Comuniune spirituală profundă cu sufletul neamului românesc. Adunarea a avut loc pe Platoul Coronini, acolo unde, spun yoghinii, este emanată o puternică energie pozitiva. Yoghinii au închiriat aproape un hectar de teren care a fost împrejmuit corespunzător. Evenimentul a devenit deja o tradiţie în zonă, pentru că are loc de aproape 20 de ani. Tabăra spirituală yoghină se va desfăşura până pe 7 mai.