Yoga, soluție anti-stres pentru polițiștii din Bangladesh, expuși pericolului de infectare cu coronavirus

Polițiștii din capitala țării, Dhaka, își încep ziua cu exerciții de yoga. Exercițiile specifice acestui sistem fizic și spiritual asiatic, care includ și tehnici de respirație, contribuie la menținerea tonusului și a stării generale de sănătate a polițiștilor.

Mai mult, yoga ajuta și la obținerea unui psihic solid și la combaterea stresului.

Rajon Kumar Saha, comisar adjunct, Divizia de Securitate Diplomatică: „COVID-19 a declanşat probleme psihice importante. Scopul yoga este să le combată. Este un exerciţiu pentru minte. Am luat această iniţiativă pentru a reduce presiunea mentală„.

Peste 40 de polițiști au murit după infectarea cu noul coronavirus.

Mohammed Robiul Islam, de la Poliţia Metropolitană din Dhaka, este unul dintre supravieţuitori.

„Coronavirusul s-a răspândit foarte mult în rândul poliţiei, ceea ce nu este cazul pentru niciun alt serviciu esenţial. Motivul este, cred, că procedurile şi metodele muncii noastre implică apropierea de oameni pentru a fi în serviciul lor„, a declarat el. După vindecare, Mohammed a revenit în serviciu.

Spitalul Central al Poliţiei din Dhaka este rezervat poliţiştilor şi rudelor acestora şi este deja aglomerat.

Saiful Islam Shantu, administratorul instituției, afirmă că cea mai mare provocare pentru personal a fost să le ofere sprijin psihologic celor depistați pozitiv.

Mulți polițiști s-au vindecat. Majoritatea oamenilor au simptome ușoare sau moderate, febră sau tuse, care se vindecă în două – trei săptămâni. Alții, însă, cum ar fi persoanele în vârstă, fac forme mai grave de boală, care pot duce la deces.