stres
Munca în exces, stresul și stilul de viață nesănătos își pun amprenta asupra multor cupluri din România, care nu reușesc să aibă copii. Unii amână vizita la medic în speranța că lucrurile se vor rezolva de la sine. Sau ajung la controale prea târziu, când nu se mai poate face nimic.
Numărul persoanelor care suferă de depresie este în creștere. Stresul la locul de muncă va deveni principala cauză a depresiei, avertizează experții
Sărbătorile au adâncit suferinţa celor depresivi. Şi sunt tot mai mulţi! Românii depresivi şi rudele lor i-au asaltat cu telefoane pe medicii psihiatri şi pe psihologi. Iar după sărbători, când lumea revine la serviciu, creşte numărul celor dărâmaţi psihic. Cei mai mulţi, însă nu cer ajutor, deşi depresia poate chiar să ucidă. La fiecare 40 de secunde, cineva, în lume, îşi ia viaţa.
Terapia cu ratoni, ultima modă în alungarea stresului în Rusia
Terapia cu ratoni e ultima modă de alungare a stresului în Rusia. Ideea s-a născut într-un centru de relaxare din Sankt Petersburg, dar a fost împrumutată imediat de alți intreprinzători, așa că s-a creat chiar un fel de rețea.
Silvoterapia, la modă în Belgia. Plimbările în pădure sunt însoțite de meditație și exerciții de respirație
Pentru belgieni, a devenit o modă să elibereze stresul prin silvoterapie. Adică plimbări în pădure, dar nu oricum, ci în grup organizat şi însoţite obligatoriu de anumite exerciţii care să aducă relaxarea mult dorită.
România bolnavilor de stres. Depresia pune stăpânire pe tot mai mulți oameni, în special tineri
Muncim în exces, ne îngropăm în datorii, petrecem tot mai puțin timp cu cei dragi, iar asta se vede în starea noastră de sănătate. Depresia pune stăpânire pe tot mai mulți oameni, în special tineri, iar în țara noastră ajutorul este aproape inexistent. După Revoluție nu s-a construit nici măcar un spital dedicat bolilor psihice, iar oamenii afectați nu știu cui să se adreseze.
Pentru o bătrânețe sănătoasă, reduceți stresul la locul de muncă! Sfatul medicilor
Stresul a ajuns boala secolului şi nu degeaba se vorbeşte despre asta. Oamenii îşi petrec mare parte din viaţă la locul de muncă, iar serviciul ajunge să fie motivul pentru care ne pierdem sănătatea. Potrivit unui studiu recent, printre cei mai stresaţi sunt medicii, jurnaliştii, poliţiştii şi funcţionarii publici.
8 Ianuarie, Ziua Divorțurilor în Marea Britanie
Experții în relația de cuplu susțin că vinovat este stresul cu care se confruntă partenerii de viață care încearcă să organizeze Crăciunul și Revelionul perfect, deși nu mai sunt fericiți împreună.
Faptele bune ne fac mai fericiţi. Generozitatea declanşează o reacţie care combate anxietatea, depresia şi stresul
Dacă-i ajutăm pe alţii devenim mai fericiţi. E concluzia unui studiu făcut de oamenii de ştiinţă din Danemarca.
Românii, tot mai stresați la locul de muncă. Factorii de stres pot fi controlați, spun psihologii
Stresul și depresia sunt strâns legate de numărul orelor suplimentare petrecute la birou. Specialiştii spun că volumul excesiv de muncă îl poate face pe angajat mai puțin productiv și bolnav. Oamenii se confruntă cu stresul mai ales atunci când cerinţele de la serviciu sunt prea mari. Potrivit psihologilor, prea puţini sunt cei care ştiu să pună limite între zona profesională şi timpul lor liber.

